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玩博全讯网 一线记者住院日记曝光:人生很短,哪有那么多来日方长

2020-01-10 15:18:58   
严俊杰也是这样,平时一直都是工作大于一切,没日没夜的加班,生活作息毫无规律。被家人医生强制住院之后,身体的各项机能开始大“爆炸”。随之而来的就是炼狱般的治疗,在经过十多天跟死神的殊死搏斗之后,严俊杰身体的各项指标终于才回归了正常。

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玩博全讯网,世上有两样东西,是回不了头的,一个是时间,另一个是健康。

近几天,不知道你的朋友圈,有没有被这篇文章刷了屏。

作为襄阳日报记者的严俊杰,总是第一时间报道别人的新闻,没想到这次却把自己变成了大新闻。

众所周知,记者是一个高压高强度的工作,只要有“事”,不管你在哪里,都要冲到第一线。严俊杰也是这样,平时一直都是工作大于一切,没日没夜的加班,生活作息毫无规律。

这样的生活节奏,被一次体检打乱了,当时查出来高压超过190,低压超过135,远远高于正常数据,即使这样,严俊杰还是没有放在心上,觉得自己年轻,可以扛下来,更何况身体也没有什么异样。

但其实身体的崩溃,就是在你每次不放在心上的小毛病积累起来的。

被家人医生强制住院之后,身体的各项机能开始大“爆炸”。

血压血糖、血脂严重超标、糖尿病等平时都没有注意到的疾病,一下子全暴露出来。

他还在纳闷:“好好的身体,怎么就说垮就垮了?”

随之而来的就是炼狱般的治疗,在经过十多天跟死神的殊死搏斗之后,严俊杰身体的各项指标终于才回归了正常。就在这短短十几天里,他对生活有了新的感悟。

人总是这样,只有真正病倒之后,才会意识到健康的重要性。

出院后,他每天规律饮食、坚持运动、成了健身房的常客,在经历了生死边界之后,才真正开始健康生活。

后来,他将自己这次的“向死而生”的经历记录下来,被各大媒体热传。

让我印象最深的,是他日记里的这一句。

“后悔自己没有重视健康,想着等我出院,一定把健身房的锻炼捡起来。想着等我出院,我就把奶茶戒了,把酒局戒了,把熬夜戒了,把一切不好的生活习惯都戒了。”

死亡对于年轻人而言,似乎是个遥远的话题。我们为了更好的生活打拼,一切讲求效率:熬夜、加班、应酬、饮食不规律等等,透支着看似强壮的身体,一天里最大的运动就是走路,上下楼梯和拿外卖。

有人觉得自己身体好得很,不需要去锻炼;有人却因工作忙,没时间健身;还有的人,三天打鱼两天晒网,办了一张健身卡,在家放到落灰。

在节奏快速的生活中,我们很难做到效率和健康的两全其美,而为了帮助更多用户实现对自身健康的管理以及健康习惯的养成,咕咚健康开创了“健康约定”的这样一种全新健康服务模式,可以满足大家鱼和熊掌兼得的愿望。

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健康是一种责任,我们总会觉得自己年轻,来日方长,还有大把的时间供我们挥霍。

但是那些抽过的烟、偷过的懒、熬过的夜、生过的气,年轻因为放纵喝过的酒,迟早都会在你的身体上找回来。

咕咚健康通过“健康约定”的方式,把大家都“望而却步”的健康习惯,通过这样一种激励的形式带给大家,变被动为主动,让大家主动去改变自己不健康的生活方式。

不要总是觉得来日方长,改变自己,就从这一刻开始。

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